Botox gilt seit langem als "Goldstandard" bei der Bekämpfung von Falten. Viele Mädchen greifen fast ab dem 20. Lebensjahr in Problembereichen auf "Schönheitsspritzen" zurück. Alles, um Mimik "einzufrieren" und frühzeitige Hautalterung zu vermeiden. Aber kosmetische Eingriffe sind nicht billig und haben Kontraindikationen. Daher ist es besser, über eine Alternative nachzudenken. Ersetzen Sie beispielsweise Injektionen durch Gesichtsmuskeltraining - Yoga. Es ist genauso effektiv wie Massage oder Akupressur.
Was ist Gesichtsyoga?
Wie der Name schon sagt, ist Yoga eine Art Training für Ihr Gesicht. Dies ist eine relativ neue Richtung im Heimkampf gegen Anzeichen von altersbedingten Veränderungen der Gesichtshaut. Wie Schwellungen, geschwollene Ovale, Falten und Nasolabialfalten. Face Yoga ermöglicht es Ihnen, den Hautton und die Elastizität beizubehalten, die natürlich mit dem Alter abnehmen. Das Programm besteht aus einfachen Übungen zur Anspannung und Entspannung der Gesichtsmuskulatur. Heutzutage gibt es in jedem Land der Welt Gesichts-Yogalehrer, aber der Schöpfer der Technik gilt als in Japan ansässig, Fumiko Takatsu.
Fumiko Takatsu
Vor 15 Jahren war ein 36-jähriges Mädchen in einen Autounfall verwickelt und überlebte kaum. Als sie aus dem Krankenhaus entlassen wurde, stellte sich heraus, dass Takatsus Gesicht und Körper verstümmelt waren. Nach den Verletzungen wurden ihre Gesichtszüge asymmetrisch. Fumiko litt aus diesem Grund unter schweren psychischen Problemen. Sie begann Yoga zu beherrschen, um ruhiger zu werden und sich von Verletzungen zu erholen. Als sie die ersten positiven Veränderungen bemerkte, fragte sie sich, ob die Yogatechnik auf das Gesicht angewendet werden könnte. Fumiko passte es an, beseitigte Falten und Ungleichgewichte. Nun, dann bemerkte sie, dass sie als Bonus eine glatte Haut ohne Falten bekam.
Wie Facial Yoga funktioniert
Die Art und Weise, wie ein Mensch altert, wird nur teilweise durch seine Vererbung bestimmt (im Gegensatz zu Mythen über "gute Genetik"). Je älter Sie werden, desto dünner wird die Fettschicht an verschiedenen Stellen des Gesichts. Daher empfehlen plastische Chirurgen nicht, Bishs Klumpen in jungen Jahren zu entfernen. Näher am Alter von 30 Jahren beginnt eine Abnahme des Gesichtsvolumens - und ausgeprägte Wangenknochen können sogar bei Mädchen auftreten, die sich zuvor über pausbäckige Wangen beschwert haben.
Das Altern beginnt also mit einem Volumenverlust aufgrund einer Verringerung der Anzahl der Fettzellen. Später kommt es zu einer Abnahme der Produktion von Kollagen und Elastin in den tiefen Hautschichten. Die Muskeln des Gesichts werden allmählich deformiert: Sie können sogar verkümmern und einige Teile des Gesichts hängen einfach durch. Und hier kommt Face Yoga zur Rettung.
Während der Übung werden die Gesichtsmuskeln trainiert und die Durchblutung beschleunigt. Das Gewebe ist schnell mit Sauerstoff gesättigt und wird aktiv regeneriert, wodurch Toxine und tote Zellen entfernt werden. Face Yoga trainiert sanft den muskulösen Rahmen des Gesichts und erhöht dessen Plastizität. Sie macht Gesichtszüge nicht unhöflich - dies ist das Vorrecht des Facebook-Aufbaus.
Was sind die Vorteile von Face Yoga
Die beeindruckendste Kraft des Yoga für das Gesicht ist die Verjüngung. Die Struktur des Gesichts und seine Skulptur verbessern sich, die verlorenen Volumina kehren zurück. Die Haut wird glatt und beginnt buchstäblich zu glühen. Es ist äußerst wichtig, dass Face Yoga sowie Botox dazu beitragen, die Kontrolle über Emotionen zu erlangen. Wenn Sie die Stirn runzeln oder blinzeln, spannen sich bestimmte Muskeln in Ihrem Gesicht an. Im Laufe der Zeit bilden sich in Bereichen, in denen dies regelmäßig geschieht, Falten und Knicke. Botox stört die motorische Aktivität der Muskeln und stört die üblichen Gesichtsausdrücke. Face Yoga hilft ihnen, sich zu entspannen, lässt andere aber nicht denken, dass man nicht lächeln kann. Die Augen weiten sich, die Lippenwinkel werden angehoben und die Haut wird dicht - regelmäßige Bewegung hilft Ihnen, frischer und jünger auszusehen.
