Abnehmen ist keine leichte Aufgabe. Dennoch haben diese Personen durch persönliche Beispiele bewiesen, dass es möglich ist, sich bis zur Unkenntlichkeit zu verändern. Frauen, die Schmerzen und endlose Stunden im Fitnessstudio durchgemacht haben, sind beeindruckend in ihren Leistungen. Jeder von ihnen hatte seine eigenen Anreize zur Transformation: ein erfolgloses persönliches Leben, Selbsthass, Gesundheitsprobleme. Weitere 12 der besten Chunky-to-Skinny-Transformationen finden Sie in unserem Artikel. Diese Frauen waren durch verschiedene Anreize motiviert, Gewicht zu verlieren. Einige mochten das Spiegelbild nicht, während andere von ihren Lieben ermutigt wurden, Gewicht zu verlieren. Nachdem die Ernährung die Ernährung radikal geändert hatte, kehrten sie nicht mehr zu ihrer früheren Lebensweise zurück.
Von prall bis dünn: Hier sind 12 erstaunliche Beispiele für Gewichtsverlust.
1. Jennifer Edwards
Die Sängerin, die 114 kg wog, notierte jeden Tag ihr Gewicht auf ihrem Arm, um sich zum Abnehmen zu ermutigen. Sie nimmt jetzt an Miss Bikini-Wettbewerben teil. Der New Yorker erholte sich schon als Student sehr.
Eines Tages durfte sie nicht zu einer Achterbahn fahren, weil sie übergewichtig war. Dann stellte das 26-jährige Mädchen einen Personal Trainer ein und änderte ihre Ernährung komplett.
Infolgedessen konnte sie 35 kg verlieren. Vor sechs Monaten entfernte Jennifer 7 kg überschüssige Haut und vollendete eine erstaunliche Transformation.
2. Hayley Smith
Haley Smith, 24, aus Texas, fühlte sich gedemütigt, als sie die Fotos überprüfte, als ihre Geliebte ihr einen Vorschlag machte. Zu dieser Zeit wog das Mädchen 126 kg und ihre Maße auf dem Foto erschütterten den Amerikaner bis ins Mark.
Hayley schwor sich, vor der Hochzeit abzunehmen. Sie begann zu joggen und wechselte von Junk Food zu Gemüse und Obst.
Das Mädchen konnte 45 kg verlieren. Sie arbeitet jetzt als Fitness-Mentorin und Instagram-Model.
3. Tiffany Anderson
Die dicke Mutter aß jeden Morgen acht Burger und gab monatlich Tausende von Dollar für Fast Food aus. Die 26-jährige Tiffany wog 187 kg und verbrauchte täglich etwa 11.000 Kalorien.
Der Einwohner von Utah litt seit seiner Kindheit an Junk-Food-Abhängigkeit. Um das Problem zu lösen, unterzog sie sich zwei Operationen, um das Magenvolumen zu reduzieren.
Seitdem hat sich Tiffany bis zur Unkenntlichkeit verändert. Sie hat es geschafft, 108 kg abzunehmen, und jetzt sammelt die Frau Geld für eine Operation, um überschüssige Haut zu entfernen.
4. Jen Atkin
Als Jen neun Monate vor der Hochzeit vom Bräutigam abgeladen wurde, ging sie ins Fitnessstudio, anstatt ihre Depression mit leckeren Leckereien zu essen.
In zwei Jahren verlor das Mädchen 51 kg und änderte die 56. Kleidungsgröße auf die 44.. Die 24-jährige Schönheit hat es geschafft, eine neue Liebe zu finden. Ihr Freund liebt es, wie sie, im Fitnessstudio zu trainieren.
5. Brenna Alexander
Die 34-jährige Frau verlor nach einem Krankenhausbesuch 35 kg. Der Arzt warnte die Amerikanerin, dass das Gewicht von 113 kg ihre Gesundheit ernsthaft schädige.
Ein Einwohner von Minneapolis ging seltener in Restaurants und wurde von verschiedenen Gerichten zu Hause mitgerissen. Außerdem trainierte Brenna fünf Tage die Woche im Fitnessstudio. Sie trägt jetzt Größe 44 statt Größe 60.
6. Bridey Ritchie
Die dicke Braut, die 133 kg wog, konnte die Hälfte ihres Gewichts verlieren und in ein Hochzeitskleid der Größe 46 passen. Die australische Frau hat 60 zusätzliche Pfund verloren, die sie aufgrund ihrer Abhängigkeit von Süßigkeiten und Fast Food angesammelt hat.
Bridey wurde operiert, um das Volumen ihres Magens zu reduzieren, was ihr half, sich vor ihrem Hochzeitstag dramatisch zu verändern.
Um sich in Form zu halten, kocht die Frau jetzt zu Hause und hat nur noch gesunde Snacks.
7. Hayley Bienert
Die 27-jährige Einwohnerin Kaliforniens wurde von ihrem Ex-Mann als fett bezeichnet. Danach verlor sie 41 kg und erreichte eine erstaunliche Form.
Eine erfolglose Ehe und eine schlechte Beziehung zu einem Ex-Ehepartner führten dazu, dass die Frau bis zu 103 kg zunahm und sich ständig in einer Depression befand.
Hayley verzichtete auf Süßigkeiten und Fertiggerichte zugunsten gesunder Lebensmittel. Jetzt wiegt das fitte Mädchen 65 kg und trägt die Größen 42 - 44.
8. Courtney Maguire
Courtney war so fett, dass nur fette Fetischisten mit ihr ausgehen wollten. Das Mädchen wog 140 kg aufgrund einer Abhängigkeit von Junk Food und Alkohol.
Eine 30-jährige Einwohnerin aus Houston, Texas, konnte 74 kg abnehmen und ihre Figur verbessern, indem sie ihre Brüste vergrößerte.
Das Mädchen gab den Alkohol auf und reduzierte die Portionen der verzehrten Lebensmittel. Dank einer strengen Diät und regelmäßiger Bewegung hat sie sich bis zur Unkenntlichkeit verwandelt.
9. Ruth Dudley
Seit einigen Jahren teilt der Vlogger Videos, die sich der Mode für Fette widmen. Sie trug Größe 62 und wog 162 kg.
Als Ruth herausfand, dass sie sich in einem Zustand befand, der Diabetes nahe stand, erkannte sie, dass sie dringend ihren Lebensstil ändern musste.
Der YouTube-Star verzichtet auf zuckerhaltiges Soda und Junk Food und wiegt jetzt 73 kg.
10. Christina Jordan
Die Frau, die 121 kg wog, durfte die Attraktion in Disneyland nicht fahren, weil ihr Sicherheitsgurt nicht passte. Sie wiegt jetzt halb so viel und unterrichtet online Fitness.
Die 34-jährige Christina aus Arizona hat ihren Lebensstil komplett geändert und 60 kg abgenommen. Ihre eigene Transformation hat sie dazu inspiriert, anderen zu helfen, und jetzt teilt die Amerikanerin ihre Tipps zu Fitness und Ernährung auf Instagram.
Die Mutter von drei Kindern nahm an Kursen in einem Ernährungsberater teil. Jetzt haben Tausende von Instagram-Nutzern ihren Account abonniert.
11. Matilda Broberg
Eine 21-jährige Studentin aus Dänemark hat sich von einer dicken Frau zu einem Model gewandelt. Ihre Hauptmethode im Kampf gegen Fettleibigkeit war es, einen Teelöffel Essen zu essen. So gelang es dem Mädchen, die Anzahl der Kalorien zu reduzieren und für zwei zu essen.
Auch Matilda durfte die Attraktion wegen ihrer großen Abmessungen einmal nicht fahren. Dann versprach sie sich, Pommes, Schokolade und Süßigkeiten aufzugeben. Die Dänin verlor in vier Jahren 57 kg.
Jetzt wiegt das Mädchen 66 kg. Nach einer Operation zur Entfernung überschüssiger Haut wurde sie Model und wirbt jetzt für Sportbekleidung.
12. Shannon Covert
Die ehemalige dicke Frau verabschiedete sich von 95 kg und ihrem Ex-Mann, weil er die Aufmerksamkeit anderer Männer auf seine Frau nicht ertragen konnte, die sie nach dem Abnehmen zu erhalten begann.
Eine 30-jährige Frau wog aufgrund einer ungesunden Ernährung 165 kg. Sie aß bis zu zehn Portionen Fast Food pro Woche.
Shannon begann 2014 abzunehmen. Im Januar 2015 wurde sie operiert, um das Volumen ihres Magens zu reduzieren, und im November 2015 wog sie 73 kg.
Inzwischen hat auch die Schauspielerin Rebel Wilson in nur einem Jahr 19 kg abgenommen. Sie enthüllte ihren Fans in sozialen Netzwerken die Geheimnisse des Abnehmens.
Siehe auch - Abnehmen mit Vergnügen: 11 Sexpositionen, in denen Frauen die meisten Kalorien verbrennen
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