Wahrscheinlich kennt jeder in unserem Land diese Schauspielerin: Jeder, jung und alt, war fasziniert von ihrem mysteriösen Lächeln wie Mona Lisa. Und sie selbst ist die Personifikation des Intimsten in unserer Mentalität - die Erwartung eines Neujahrswunders.
Der Star von "Die Ironie des Schicksals oder genießen Sie Ihr Bad!", Die sowjetische Schauspielerin polnischer Herkunft Barbara Brylska, ist definitiv der Maßstab für Weiblichkeit, Schönheit und Anmut.
Sehr bald werden wir uns alle wieder herzlich unseren Lieblings-Neujahrsfilm der Kindheit ansehen, aber jetzt werden wir herausfinden, was die wichtigsten Schönheitsgeheimnisse von "The Snow Maiden" des russischen Kinos sind.
Perfekte Gesichtszüge, langer Hals, schlanke und stattliche Figur - die Schauspielerin in ihrer Jugend war ein wahrer Traum sowjetischer Männer. Wenn Sie sich die Fotos von Barbara Brylska ansehen, fragen Sie sich unwillkürlich: Wie schafft sie es, im Erwachsenenalter so hinreißend auszusehen?
Marina Ermoshkina
Fernsehmoderatorin, Schauspielerin, Mitinhaberin der Agentur Get PR, Absolventin der Fakultät für Internationalen Journalismus bei MGIMO
Geheimnis 1. Wir sind was wir essen
Es ist schwierig, mit diesem Postulat zu streiten, es ist besser, es ernst zu nehmen, wie es die schöne Brylska schon in jungen Jahren tut. Trotz des vollen Drehplans vermied Barbara es, auf jede erdenkliche Weise im Speisesaal des Filmstudios zu essen, und achtete besonders auf das Frühstück. "Die Gesundheit und Schönheit des Mädchens wird in perfekter Ordnung sein, wenn Sie den Tag richtig beginnen", sagte ihre Großmutter zu der Schauspielerin, nach deren Rezept der Star einen speziellen "Brei der Schönheit" zubereitet, den jeder von uns tun kann. Die Hauptzutaten von Barbara Brylskas Lieblingsbrei: kernlose Rosinen, Walnüsse, Zimt, Wasser und Buchweizen - ein wirklich einfaches Rezept für ein gesundes und gesundes Frühstück. Die Schauspielerin zieht es sogar vor, den berühmten gelierten Fisch auf dem Neujahrstisch durch diesen Buchweizenbrei zu ersetzen.
Geheimnis 2. "Hören Sie nie auf zu lächeln, auch wenn Sie traurig sind: Jemand kann sich in Ihr Lächeln verlieben."
Diese unvergängliche Aussage von Gabriel García Márquez wurde angeblich von Barbara Brylska inspiriert. Immerhin ist sie es, die das wichtigste Neujahrslächeln unseres Landes verkörpert. Um es so faszinierend wie die Schauspielerin zu machen, müssen Sie ein wenig versuchen.
Vergessen Sie nicht, Ihren Zahnarzt regelmäßig aufzusuchen und Ihre Zähne professionell zu reinigen. Verwenden Sie Pasten nicht nur für Ihre Zähne, sondern auch für die gesamte Mundhöhle - dies ist sehr wichtig.
Verwenden Sie Zahnseide und Bewässerungsgeräte: Wenn Sie lernen, wie man es richtig macht, wird der tägliche Gebrauch dieser "Accessoires" zur Gewohnheit. Und natürlich vermeiden Sie Süßigkeiten - dann erhalten Sie eine raffinierte Silhouette als Bonus für ein schönes Lächeln.
Geheimnis 3. Vergessen Sie nicht eine ausgewogene Ernährung
Alle Frauen der Sowjetunion und unsere jungen Zeitgenossen sorgen sich um die Ernährung der berühmten Schauspielerin, dank derer sie sich auch in ihrem reifen Alter in jedem Outfit positiv hervorhebt. Barbaras Lieblingsdiät ist Pilz. Der Stern war es gewohnt, Fleisch durch pflanzliches Eiweiß zu ersetzen, selbst zu einer Zeit, als es noch nicht in Mode war. Aus wissenschaftlicher Sicht ist dies für den Körper gerechtfertigt.
Die meisten Pilzarten haben einen niedrigen Energiewert: 35 bis 45 kcal pro 100 Gramm. Trotzdem ist der Proteingehalt in ihnen doppelt so hoch wie in Fleischprodukten und sogar Eiern.
Eastnews.ru
Darüber hinaus hilft dieses Produkt bei der Bekämpfung von Tuberkulose und allergischen Erkrankungen. Daher gibt es unter den gegenwärtigen Bedingungen einer Pandemie einen Grund, das Dorf der Großmutter zu besuchen und zu ernten. Getrocknete Pilze verlieren nicht ihre nützlichen Eigenschaften, und zu jeder Jahreszeit können Sie in der Küche improvisieren und Ihre Liebsten und Freunde begeistern.
Geheimnis 4. Beobachten Sie die Moderation in Plastik und Kosmetologie
Der wahrscheinlich relevanteste und vor allem wirklich kompetente Rat von Barbara Brylska: Übertreiben Sie es nicht mit plastischer Chirurgie und anderen Manipulationen mit Schönheit. Die Schauspielerin ist 79 Jahre alt, sie sieht wunderbar aus und teilt in dieser Angelegenheit nur ihre eigenen Erfahrungen, die seit langem getestet wurden. Brylska bestreitet nicht, dass sie zum Beispiel eine Blepharoplastik durchgeführt hat, aber ihr Credo in dieser Angelegenheit ist die Einhaltung von Maßstäben und die Erhaltung der natürlichen Schönheit. Ihre Kollegin in der Schauspielwerkstatt Monica Bellucci stimmt ihr diesbezüglich absolut zu.
"Weiblichkeit ist Harmonie, Natürlichkeit und Sinnlichkeit", sagte einst ein italienischer Star. Schließlich wurden wir einzigartig geschaffen und es ist wichtig, diese Einzigartigkeit durch das Leben zu tragen, weil sie mit Natürlichkeit einhergeht.
Geheimnis 5. Gehen Sie nicht gegen die Genetik
Barbara hat wirklich großes Glück mit der Genetik. Sie ist die Besitzerin des sogenannten "dünnen Knochens", daher war sie immer schlank und gleichzeitig nicht formlos. Dies beeinflusste natürlich ihr Aussehen bis heute. Sie behielt ihre Attraktivität gut bei. Dank dieser Genetik gilt die Schauspielerin als eine der Frauen, die in jedem Alter schön sind, auch wenn sie reif sind.
Geheimnis 6. Fehlen einer großen Anzahl von schlechten Gewohnheiten
Barbara versuchte immer, schlechte Gewohnheiten zu vermeiden, aber sie hatte auch eine Schwäche - Zigaretten. Die Schauspielerin versuchte viele Male aufzuhören, es tat ihr sehr leid, dass sie jemals angefangen hatte. Und diese Angewohnheit wirkt sich wirklich nachteilig auf die Gesundheit aus, einschließlich des Aussehens einer Person: Wunsch nach Haut und Zähnen, ein ungesundes Aussehen, eine erdige Hautfarbe - all dies ist nicht die beste Wahl für eine Schauspielerin, die ständig im Blick ist die Zuschauer.
Geheimnis 7. Den richtigen Arzt auswählen
Die Schauspielerin verbarg nie die Tatsache, dass sie auf die Dienste eines plastischen Chirurgen zurückgriff, sondern schaffte es, den richtigen Arzt auszuwählen, der alles vorsichtig machte, ohne Komplikationen und grundlegende Veränderungen im Aussehen. Dank dessen sieht Barbara natürlich aus und Narben und Spuren von Operationen sind nicht erkennbar.
