Julia Bordovskikh Erzählte, Wie Sie Ihr Ganzes Leben Lang Fit Bleibt

Julia Bordovskikh Erzählte, Wie Sie Ihr Ganzes Leben Lang Fit Bleibt
Julia Bordovskikh Erzählte, Wie Sie Ihr Ganzes Leben Lang Fit Bleibt

Video: Julia Bordovskikh Erzählte, Wie Sie Ihr Ganzes Leben Lang Fit Bleibt

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Video: ЮЛИЯ БОРДОВСКИХ: о том, как начать жизнь с нуля в 50 лет, о спасении дочери и интригах на НТВ 2024, April
Anonim

Yulia Bordovskikh wurde vom Publikum als Moderatorin von Sportnachrichten und TV-Shows in Erinnerung gerufen. Jetzt erscheint sie selten in der Luft, aber im Microblog gibt sie weiterhin Tipps zur Aufrechterhaltung einer hervorragenden Gesundheit und einer straffen Figur. Kürzlich erzählte eine 51-jährige Berühmtheit, wie sie ihr ganzes Leben lang im gleichen Gewicht bleibt.

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Julia Bordovskikh wurde populär, als sie Sportnachrichten und Projekte auf dem NTV-Kanal moderierte, aber seit einigen Jahren ist sie nicht mehr auf dem Bildschirm zu sehen. Die Berühmtheit zog nach Miami, jetzt zieht sie eine Tochter auf und bloggt über gesunde Ernährung, Sport und einen aktiven Lebensstil.

Julia wurde dieses Jahr 51 Jahre alt, sieht aber immer noch sportlich und fit aus. Die Bloggerin selbst glaubt, dass sie ihre Form nur dem Sport und der Ablehnung von Junk Food verdankt. Sie sagte, dass sie jeden Morgen mit einem Spaziergang beginnt und dann im Freien oder im Fitnessstudio trainiert. Julia ist sich sicher, dass ein zwanzigminütiges Training Sie auf einen anstrengenden Tag vorbereiten wird.

Als Antwort auf die Kommentare der Abonnenten, dass es ohne spezielle kosmetische Eingriffe unmöglich ist, eine so hervorragende Figur und Haut zu erzielen, gab Julia zu, dass sie nie auf Schönheitsspritzen zurückgegriffen hatte. Aber er glaubt, dass das Trinken von reinem Wasser und das Vermeiden von frittierten Lebensmitteln diese vollständig ersetzen.

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