So Schützen Sie Ihre Haut Im Winter Vor Kälte

So Schützen Sie Ihre Haut Im Winter Vor Kälte
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Video: So Schützen Sie Ihre Haut Im Winter Vor Kälte

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Video: So schützen Sie Ihren Hund vor Schnee und Kälte 2024, März
Anonim

Es ist kein Geheimnis, dass die Haut in der kalten Jahreszeit besonders anfällig für Trockenheit und Reizungen ist. Der Hauptgrund ist die niedrige Luftfeuchtigkeit. Natürlich können wir das Klima nicht ändern, aber es ist durchaus möglich, die richtige Hautpflege zu finden. Wir werden Ihnen sagen, warum wir im Winter so trockene Haut haben und wie Dermatologen vorschlagen, dieses Problem zu lösen.

  • Befeuchten Sie Ihre Haut regelmäßig. Wählen Sie ein Produkt entsprechend Ihrem Hauttyp und halten Sie Ihre Haut 24 Stunden am Tag mit Feuchtigkeit versorgt.
  • Achten Sie auf Ihre Kleidung. Im Winter ziehen wir so viele Kleidungsstücke wie möglich an, was nicht die beste Wirkung auf unsere Haut hat. Behalten Sie im Auge, welche Materialien aus Dingen bestehen, insbesondere solche, die die Haut direkt berühren. Denken Sie daran, dass Kunststoffe nicht nur häufiger zu Reizungen führen, sondern sich auch schlechter erwärmen als natürliche Stoffe.
  • Vergessen Sie nicht, Ihre Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Lippenbalsam sollte immer in Ihrer Handtasche sein, besonders im Winter. Verwenden Sie Produkte, die natürliche Öle enthalten.
  • Eine Mütze, ein Schal und Handschuhe sind ein Muss für die kalte Jahreszeit. Handhaut ist besonders anfällig für Trockenheit. Versuchen Sie daher, nicht ohne Handschuhe in die Kälte zu gehen. Sie sollten den Hut auch nicht vergessen, da kalte, trockene Luft die Gesundheit von Kopfhaut und Haaren beeinträchtigt.
  • Ist dir kalt? Beeilen Sie sich nicht, um die Heizung maximal einzuschalten - die heiße Luft aus den Batterien trocknet Haut und Haare sehr stark. Die beste Lösung für das Problem ist ein Luftbefeuchter.
  • Der gefährlichste Fehler für die Haut ist ein heißes Bad. So gerne Sie sich im heißen Wasser warm halten, ist es besser, diese Angewohnheit aufzugeben. Die hohe Wassertemperatur trocknet die Haut aus und führt zur Zerstörung ihrer natürlichen Schutzschicht. Verwenden Sie warmes Wasser und duschen Sie nicht länger als 10-15 Minuten.
  • Tragen Sie nach dem Duschen, während Ihre Haut noch feucht ist, eine Feuchtigkeitscreme auf. Im Winter ist es besser, dicke Cremes als leichte Lotionen zu verwenden. Vermeiden Sie kräftige Handtuchwischtücher - sie können geringfügige Schäden und Hautreizungen verursachen.
  • Wasser trinken. Ein weiterer Grund für trockene Haut ist Dehydration. Im Sommer werden wir durstiger und trinken viel Flüssigkeit, um uns abzukühlen. Im Winter sendet der Körper keine so klaren Signale und wir vergessen oft den Wasserhaushalt des Körpers. 1,5-2 Liter Wasser pro Tag - und Sie werden den Fortschritt sofort bemerken.

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