Melania Trump: eine gesunde Ernährung und Psychotherapie Kate Middleton: Ernährung und tägliche Fitness Königin Rania Al-Abdullah: Outdoor-Aktivitäten und Schönheitsbehandlungen Karla Bruni: eine strenge Diät und Ablässe "Abarbeiten" Junge Königin Jetsun Pema: Basketball Silvia Bongo Ondimbatia: Familie Wohlbefinden fröhlicher Morgen, frisches Gemüse und Obst Lee Sol Zhu: Selbstvertrauen, angeborener Mut Angelica Rivera: getrennte Mahlzeiten und Kickboxen Lalla Salma: Outdoor-Aktivitäten, Skifahren Prinzessin von Monaco Charlene: Schwimmen Jacqueline Kennedy: Haus- und Salonverfahren Asma Al Assad: harte Ernährung und Mut und Kosmetologie
Sie werden verehrt und gehasst, Millionen beobachten jeden ihrer Schritte. Die ersten Damen des Planeten sind die Frauen von Präsidenten, Mitgliedern königlicher Familien und die den Titel einer Prinzessin erhalten haben. Wie kümmern sie sich um sich selbst, welche Geheimnisse der Jugend und Harmonie können sie teilen? Die interessantesten Fakten werden von MedAboutMe veröffentlicht.
Melania Trump: eine gesunde Ernährung und Psychotherapie
Äußere Schönheit baut auf innerer Harmonie auf, könnte die schöne Melania Trump sagen. Heute trägt sie den Titel der sexiesten First Lady der Geschichte. Natürliche Anmut, gemeißelte Figur und harmonische Gesichtszüge - es gibt etwas zu beneiden!
Während das Publikum das natürliche Charisma von Donald Trumps Frau bewundert, nimmt Melania heimlich an Sitzungen von Psychotherapeuten teil. Diejenigen, die ihr nahe stehen, sagen, dass es für die First Lady schwierig ist, mit dem Druck umzugehen, den die Medien und die liberale Öffentlichkeit auf sie ausüben. Ein Psychotherapeut hilft einem Mädchen, sein Selbstvertrauen zu stärken.
Um ihr Model-Erscheinungsbild zu erhalten, treibt Melania regelmäßig Sport, wählt Pilates und Tennis und konzentriert sich auf das Cardio-Training. Ein wichtiger Teil ihres Programms ist die richtige Ernährung und rechtzeitige Ruhe.
Die Schönheit der First Lady verblasst nicht, auch dank der Dienste von Kosmetikerinnen und plastischen Chirurgen. Und obwohl die Details der Presse nicht bekannt sind, zeigen plastische Chirurgen nach dem Vergleich der frühen Fotos der Berühmtheit und der neuesten Bilder Operationen zur Korrektur der Nase und der Form der Brust, Blepharoplastik der unteren Augenlider und "Schönheitsinjektionen" an."
Kate Middleton: Ernährung und tägliche Fitness
Die Herzogin von Cambridge wird manchmal als "Exzellenz in der Fitness" bezeichnet. Und das alles, weil sie in ihrer Jugend eine "Athletin und Aktivistin" war. Kate schwamm gern, lief Rollschuh und nahm an Ruder-, Hockey- und Tenniswettbewerben teil. Heute vergisst sie auch den Sport nicht. Die Prinzessin kombiniert morgendliches Joggen mit Radfahren und verbringt eine Stunde am Tag mit intensiven Workouts im Fitnessstudio.
Um vor der Hochzeit Gewicht zu verlieren, nahm Kate Middleton eine ziemlich strenge Diät ein, die aus gekochtem Truthahn, fettarmem Essen, Meeresfrüchten und Fisch sowie viel Mineralwasser bestand. Diese diätetischen Einschränkungen halfen ihr, zwei Konfektionsgrößen zu verlieren.
Die schöne Haut der Herzogin ist laut Kate selbst ein Verdienst der regelmäßigen Verwendung von Sauerstoffkosmetik, feuchtigkeitsspendenden Gesichtsmasken und professioneller Massage.
Königin Rania Al-Abdullah: Outdoor-Aktivitäten und Schönheitsbehandlungen
"Das Ideal einer orientalischen Frau mit dem Aussehen eines Models" - so wird die Königin von Jordanien von ihren Untertanen genannt. Sie trägt keinen Schleier, nimmt aktiv am Leben des Landes teil und ist offen für die Kommunikation mit den Menschen. Sie war die erste arabische Königin, die sich in sozialen Netzwerken registrierte und dort mit ihren Abonnenten kommunizierte.
Das Mädchen erhielt im Alter von 29 Jahren den Status einer Königin und sagte schon damals, dass sie nicht nur wegen ihrer Jugend und Attraktivität, sondern auch mit guten Absichten in Erinnerung bleiben wolle. Sie organisiert humanitäre Missionen und beteiligt sich an Wohltätigkeitsarbeit.
Rania liebt es auch zu reisen, ihre Wahl ist das Rote Meer, sie nennt es "Paradies für Taucher". Während ihr Mann und ihr ältester Sohn den Meeresboden erkunden, spielt Rania mit den Kindern am Strand, hört Musik und bereitet einen Grill vor.
Kosmetikerinnen, die sich die frühen Bilder der Königin angesehen haben, sind sich sicher, dass Rania auf Mesotherapie und Botox-Injektionen in den Augen- und Stirnwinkeln zurückgegriffen und auch die Form ihrer Nase korrigiert hat.
Carla Bruni: eine strenge Diät und "Abarbeiten" Ablässe
Wenn man über die ersten Damen spricht, die ihre Spuren in der Geschichte hinterlassen haben, kann man sich nur an Karl Bruni erinnern. Das ehemalige Topmodel und die Frau des 23. französischen Präsidenten Nicolas Sarkozy wissen mehr als jeder andere, wie hart man an sich selbst arbeiten kann.
Die anerkannte Schönheit hält sich an eine strenge Diät und akzeptiert keine Ablässe in der Nahrung. Jeden Morgen trinkt sie ein Glas Petersiliensaft, wodurch der Körper "gereinigt" und der Teint verbessert wird. Carla frühstückt mit einem Sandwich aus Vollkornbrot und einer Schicht Butter. Das Mädchen ist sich sicher, dass dies ein wirksamer Weg ist, um trockenes Gesicht zu überwinden. Ihre tägliche Ernährung besteht normalerweise aus Eiern, Garnelen, magerem Fisch, Gemüse, Müsli und Nüssen sowie frischen Beeren.
Nach gesellschaftlichen Empfängen und erzwungenem Genuss von Essen arrangiert Karla immer Fastentage. Das Menü dieses Tages ist auf zwei Zutaten beschränkt - Äpfel und grüner Tee.
Seit vielen Jahren praktiziert die Schönheit Yoga und Tecktonik-Gymnastik, was zusammen mit einer Diät gute Ergebnisse liefert. Allerdings auch regelmäßige Besuche in Schönheitskliniken. Ihre Wahl ist die Klinik von Dr. Bernard Hayot, die sich auf Schönheitsspritzen und Mesotherapie spezialisiert hat.
Junge Königin Jetsun Pema Basketball
Die First Lady von Bhutan ist so schön, dass sie nichts anderes als die "Drachenkönigin" und "das Juwel der bhutanischen Krone" genannt wird. Und ihr Ehemann Jigme Khesar Namgyal Wangchuk lehnte die Polygamie ab und zog ihr alle Mädchen der Welt vor.
Nachdem sie im Alter von 20 Jahren den Status der First Lady erhalten hat, sieht sie heute nach 7 Jahren genauso jung und erstaunlich aus. Die junge Königin unterstützt ihre Figur mit Hilfe von Basketball, den sie seit ihrer Jugend spielt.
Silvia Bongo Ondimba: Wohlbefinden der Familie
Ihr aristokratisches Aussehen und ihre Schlankheit erregten die Aufmerksamkeit von Ali ben Bongo Ondimba, dem zukünftigen Präsidenten Gabuns. Zu dieser Zeit war er verheiratet und seine Frau Inge brachte drei Kinder zur Welt.
Doch nach Alis Wahl zum Präsidenten und seiner Rückkehr in seine Heimat brach Inges glückliches Leben zusammen. Laut TMZ haben ihn die dem Präsidenten nahestehenden Heiler vom Wahnsinn seiner Frau überzeugt. Sie hielten Inge eingesperrt und schlugen sie heftig. Zum Glück gelang es ihr, nach Los Angeles zu fliehen.
Laut der Frau leben sie und ihr Sohn jetzt von staatlichen Leistungen - 524 Dollar im Monat, während ihr Geliebter es schaffte, wieder zu heiraten. Und es scheint, dass er eine glückliche Ehe mit Sylvia hat. Zumindest verweigert sie sich Luxusgüter nicht und hält sich selbstbewusst.
Letizia: Zumba und Plastische Chirurgie
Die Geschichte von Königin Letizia erinnert an die Geschichte von Aschenputtel. Bevor sie die erste Dame Spaniens wurde, war sie eine berühmte Journalistin und war bereits einmal verheiratet. Dies hinderte sie jedoch nicht daran, König Philipp VI. Zu bezaubern und wieder zu heiraten, während sie wirklich glücklich wurde.
Das Gewicht der Königin beträgt etwas mehr als 50 Kilogramm und sie ist 168 Zentimeter groß. Die First Lady überwacht sorgfältig ihre Figur, hält sich an eine gesunde Ernährung und treibt Sport. Unter den verschiedenen Richtungen wählt die Königin Zumba, obwohl sie in ihrer Kindheit Ballett liebte.
Plastische Chirurgen, die die Bilder der Königin heute und vor 10 Jahren vergleichen, stellen fest, dass die First Lady mehrere Operationen durchlaufen hat. Das Ändern der Nasenform und das Korrigieren des Kinns ist offensichtlichZusätzlich wird der Zustand der Gesichtshaut durch Lipofilling aufrechterhalten, was durch das wahrnehmbare Volumen in den Wangen, Wangenknochen und unter den Augen angezeigt wird.
Michelle Obama: einen guten Morgen, frisches Gemüse und Obst
Michelle Obama, die Frau des 44. Präsidenten der Vereinigten Staaten, liebt heute offene Outfits mit nackten Schultern, nur eine Person, die weit von der Politik entfernt ist, weiß es nicht. Vor nicht allzu langer Zeit wetteiferten Hochglanzmagazine und Frauenprogramme miteinander, wie Michelle den idealen Zustand der Haut ihrer Hände und Unterarme erreicht. Hier gibt es kein Geheimnis - das sind regelmäßige Fitnesskurse.
Michelle wacht jeden Morgen gegen 5 Uhr auf und treibt Sport im Freien oder im Fitnessstudio. Das Trainingsprogramm umfasst Cardio-Workouts, Laufbandübungen und Kraftübungen. Michelle ist "besessen" von gesunder Ernährung - in ihrer Ernährung gibt es nur gesunde Produkte: Getreide, frische Beeren, Gemüse und Obst, Geflügel, Flussfisch und Hüttenkäse.
Michelle zögert, Schönheitsrezepte zu teilen, Journalisten kennen nur ein "lohnendes" Rezept. Für ein gesundes Aussehen und Glanz der Haare spült der Ehepartner des Ex-Präsidenten die Locken nach jedem Waschen mit Aloe-Saft.
Lee Seol Joo: Selbstvertrauen, angeborener Mut
Die First Lady der DVRK ist ein echtes Rätsel. Eine Stilikone für nordkoreanische Frauen, die sich viel erlaubt und die Hemmungen für andere aufhebt. Unter ihrem Einfluss erlaubte Oberbefehlshaber Kim Jong-un Frauen, Plateauschuhe und High Heels, Jeans und schwarze Strumpfhosen sowie Modeschmuck zu tragen. All diese Dinge, die uns bekannt sind, aber in Nordkorea, waren strengstens verboten.
Lee Seol Zhu zeichnet sich durch einen starken Charakter, angeborenen Mut und offenes Auftreten aus. Sie kann laut lachen, wo die harten Generäle ausgerichtet sind. Es war dieses Charaktermerkmal, das sie zu einem Liebling der Bewohner der DVRK machte. Sie wollen wie sie sein und ihren Stil kopieren. Obwohl es bei letzteren Probleme geben kann - die First Lady liebt Luxus und versteckt ihn nicht -, kann sie mit einer Dior-Handtasche, einer Movado-Uhr oder einer Tiffany-Halskette gesehen werden.
Angelica Rivera: separate Mahlzeiten und Kickboxen
Die schöne Angelica Rivera, die dem russischen Publikum für ihre Rolle in der TV-Serie "Just Maria" bekannt ist, hat einen Schritt von der großen Bühne in die Weltpolitik gemacht. Nachdem sie sich mit dem Gouverneur des Staates Mexiko zusammengetan hat, der später Präsident von Mexiko wurde - Enrique Peña Nieto -, tritt sie oft in der Öffentlichkeit auf und verzaubert mit ihrer Schönheit.
Und obwohl viele Experten glauben, dass das Geheimnis ihrer Unwiderstehlichkeit gute Gene sind, wird ein aufmerksamer Betrachter die Arbeit der Berühmtheit an sich selbst bemerken.
Die First Lady begann im Alter von 8 Jahren zu schauspielern, während ihre Mutter sie zum Tanzen gab. Aber bald langweilte sich das Mädchen mit ihnen und sie konzentrierte sich mehr auf die Schauspielerei. Heute, mit 47 Jahren, sieht sie so jung und schön aus wie in ihrer Jugend. In einem Interview gibt ein Promi zu, dass er gerne Kickboxen spielt, gerne lange am Strand spazieren geht und sich wie ein Gourmet fühlt. Angelica wählt separate Mahlzeiten und folgt ihnen unerschütterlich.
Lalla Salma: Outdoor-Aktivitäten, Skifahren
Die First Lady von Marokko, die Frau von König Mohammed VI., Wurde die erste Frau des Herrschers, der der Öffentlichkeit bekannt ist. Zuvor war sogar der Name der Auserwählten der Monarchen sorgfältig verborgen worden, was ein Staatsgeheimnis war. Die rothaarige Schönheit verliebte sich sofort in die Motive. Ihr Mann verzichtete ebenso wie der König von Bhutan auf die Polygamie und bewunderte seine schöne Frau.
Das Geheimnis der Unwiderstehlichkeit der First Lady von Marokko sind Outdoor-Aktivitäten. Das Mädchen hat eine besondere Leidenschaft für das Skifahren, was sich natürlich am günstigsten auf ihre Figur auswirkt.
Prinzessin Charlene von Monaco: Schwimmen
Eine wunderschöne Blondine, die kurze Frisuren wählt, aber gleichzeitig unglaublich weiblich bleibt - die Auserwählte des Prinzen von Monaco, Albert II. Er heiratete sie mit 51!
Vor der Hochzeit mit dem Prinzen war die schöne Charlene eine professionelle Schwimmerin, die bei den Olympischen Spielen auftrat. Dank ihrer sportlichen Vergangenheit weiß sie, wie man einen schlanken Körper pflegt und ihre Gesundheit verbessert. Die Geburt von Zwillingen hatte keinerlei Einfluss auf die Figur der Prinzessin.
Aber Charlene greift auf die Hilfe der Kosmetologie und der plastischen Chirurgie zurück. Experten sind sich sicher, dass die Prinzessin eine Nasenkorrektur durchgeführt hat, Botox-Injektionen im Bereich von Mimikfalten in den Lippen- und Augenwinkeln durchgeführt hat und sich auch einer Mesotherapie oder einem Plasma-Lifting-Kurs unterzieht. Wie auch immer, die Berühmtheit sieht toll aus!
Jacqueline Kennedy: Behandlungen zu Hause und im Salon
Trotz der Tatsache, dass sie das Weiße Haus vor mehr als einem halben Jahrhundert verlassen hat, bleibt Jackie immer noch eine Stilikone im Herzen von Amerikanern und Menschen aus verschiedenen Ländern. Die Frau des Präsidenten und der berühmte Reisende achteten sehr auf die persönliche Betreuung. Heute ist es kein Geheimnis mehr, dass sie abhängig war - Rauchen, daher wurden alle Anstrengungen unternommen, um die Folgen zu beseitigen.
Jackie hatte eine besondere Vorliebe für Hautpflegeverfahren, übte sie regelmäßig zu Hause und besuchte eine Schönheitsklinik. Das Geheimnis der Frische und Schönheit der Haut der ersten Dame ist die Schlammseife aus dem Toten Meer. Reich an Mineralien wie Kalzium, Magnesium und Kalium, reinigt es sanft die Haut und hinterlässt sie perfekt sauber.
Der Reinigungsvorgang endete mit einer Befeuchtungssitzung. Jackie verwendete Erno Laszlo Phormula 3-9 Repair Cream. Dies ist ein Elite-Vertreter der Hautpflegekosmetik, der die Haut vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale schützt und ihren Feuchtigkeitshaushalt wieder auffüllt.
Und natürlich ignorierte die First Lady die kosmetischen Verfahren nicht. Es ist bekannt, dass sie eine der ersten Patienten des ungarischen Dermatologen Erno Laszlo war.
Asma Al Assad: Entschlossenheit und Mut
Die First Lady von Syrien ist eine der außergewöhnlichsten Persönlichkeiten der Geschichte. Dies ist ein Rätsel, das wir noch nicht gelöst haben. In der März 2011-Ausgabe der französischen Vogue wurde sie „eine Rose in der Wüste“genannt - charmant und jung, klug wie ein Polizeichef und freundlich wie ein neuer Bekannter auf einer Party. Und nur ein Jahr später wurde Asma die "First Lady der Hölle" und "der Hauptfeind der Welt" im Westen.
Es ist interessant, dass in beiden Fällen Asma von derselben Person - einer bekannten Journalistin aus der Modewelt - Joan Juliet Buck - die "hochkarätigen Status" zugewiesen wurden. Der erste Artikel über Asma Assad kostete sie ihre Karriere. Nach der Veröffentlichung wurde ihr Vertrag im Vogue-Magazin nicht verlängert, und in ihrer Ansprache musste sie viel Spott von Kollegen hören.
Wer Asma Al Assad heute wirklich ist, wird von der gesamten Weltgemeinschaft diskutiert. Wenn wir vom Standpunkt der Schönheit aus über sie sprechen, dann ist ihr Hauptvorteil ihr stählerner Charakter, ihr Mut und ihre Entschlossenheit. In den letzten Jahren war sie neben der syrischen Regierungschefin in den vom Krieg abgedeckten Ländern. Gleichzeitig bleibt sie eine echte Frau - sie tritt in der Öffentlichkeit auf und wählt lakonische Outfits und Schmuck - Perlen und Anhänger.
Mehriban Aliyeva: strenge Diät und Kosmetologie
Die First Lady von Aserbaidschan, die Frau von Präsident Ilham Aliyev, sieht fantastisch aus - mindestens 15 Jahre jünger. Sie ist jetzt 52 Jahre alt. Aber der raffinierte Stil und die Perfektion in allem lassen viele sie bewundern.
Es ist bekannt, dass Mehriban auf die Hilfe von Kosmetikerinnen und plastischen Chirurgen zurückgreift, für die sie wiederholt auf Kritik aus den Medien hören musste - ihr wurden enorme finanzielle Kosten auferlegt.
Im Arsenal der Frauen und im zweideutigen Geheimnis der Harmonie. Jeden Morgen trinkt die First Lady ein Glas Kakao und isst dann von 12 bis 14 Uhr, was sie will. Und dann kommt die Zeit der Abstinenz, bis zum Ende des Tages nimmt Mehriban nicht einmal eine Krume in den Mund. Hier ist ein Auszug!
Vorsicht!
Bevor Sie die Schönheitsgeheimnisse der First Ladies nutzen, wenden Sie sich an einen spezialisierten Spezialisten! Die im Artikel angegebenen Rezepte für Harmonie, Jugend und Schönheit können gesundheitsschädlich sein.
