6 Jahre Alte Promi-Fehler, Die Nicht Wiederholt Werden Sollten

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Video: 6 Jahre Alte Promi-Fehler, Die Nicht Wiederholt Werden Sollten

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Anonim

Was für eine Frisur am Strand, um deine Haare nicht zu ruinieren? Wie lange können Sie in der Sonne bleiben, um nicht "auszubrennen"? Am Beispiel der Sterne sagen wir Ihnen, was Sie am Strand nicht tun sollten.

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Nasses Haar zu einem festen Knoten oder Pferdeschwanz

Nachdem solche "Styling" -Falten auftreten, trocknen die Stränge aus und sind infolgedessen flauschig. Lose nasse Haare und föhnen. Alex Contier, Inhaber eines Netzwerks französischer Schönheitssalons in Moskau, Kontier Paris Coiffure, empfiehlt ein Spray auf Ölbasis, um Ihrem Haar schnell ein gepflegtes Aussehen zu verleihen:

„Haare werden in der Sonne scheinen! Ich empfehle BC Oil Miracle Oil Mist Spray, Schwarzkopf Professional. Es ist ein leichter Schleier mit einem natürlichen Glanzeffekt, der die Haarbewegung verbessert. Sprühen Sie auf trockenes Haar - gestylt oder locker."

Doutzen Kres

Jessica Alba

Kate Hudson

Keine Kopfbedeckung am Strand

Zusätzlich zu der Tatsache, dass Sie einen Sonnenstich bekommen können, verderben Sie immer noch die Strähnen und verlieren nach dem Färben den frischen Haarton (ultraviolettes Licht zerstört das Pigment). Die Trichologin Olga Gurkina empfiehlt die Verwendung von Feuchtigkeitsmasken nach dem Strand:

„Im Urlaub empfehle ich, nicht lange in der offenen Sonne zu bleiben und den Kopf mit Schals oder Mützen zu bedecken. Und dann machen Sie Feuchtigkeitsmasken. Ich liebe Paul Mitchells Haarreparaturbehandlung. Der einzige Nachteil des Produkts ist, dass Sie es eine halbe Stunde lang auf dem Kopf halten müssen, aber um den Effekt zu erzielen, können Sie es tolerieren. Funktioniert gut bei porösem, sprödem Haar. Nach dem Waschen auftragen. Es enthält Weizenprotein, Panthenol, Hyaluronsäure und Jojobaöl."

Cameron Diaz

Gisele Bündchen

Candice Swanepool

Olivia Munn

Viele Smoothies im Urlaub

Tatsächlich ist nicht jeder Smoothie kalorienarm. In der Tat enthalten viele Avocado, Banane, Honig. Natürlich sind sie nützlich, aber gleichzeitig sind sie sehr kalorienreich. Diese Smoothies können nicht als Diät-Smoothies bezeichnet werden.

Natürlich ersetzt ein Smoothie weder Frühstück noch Mittagessen, aber in Bezug auf den Kaloriengehalt kann er wirklich als vollständige Mahlzeit angesehen werden. Aber weil Sie Ihr Essen nicht kauen, gibt es kein Signal an Ihr Gehirn, dass Sie voll sind. Daher können Sie genug Kalorien verbrauchen, möchten aber sehr schnell wieder essen.

Alessandra ambrosio

Rihanna

Sophie Turner

Alkohol und Soda am Strand

Oft verwechselt der Körper Durst mit Hunger, und im Sommer ist es sehr heiß, und wir können einfach zu viel essen, weil wir nicht genug Wasser trinken. Ich rate nicht, sich auf Alkohol zu stützen, da dies den Appetit steigert und Cocktails auch zusätzliche Kalorien und Zucker bringen.

Obwohl ich im Urlaub Ablässe in Form ungewöhnlicher Früchte mache, werde ich nie Fast Food, Kartoffeln, Nudeln und Süßigkeiten essen. Ich habe die Gewohnheit dieser Produkte verloren und kann mir keine Situation vorstellen, die mich zwingen würde, etwas von dieser Liste zu essen. Ich bin nicht prüde, aber ich rate Ihnen, süßen Alkohol auszuschließen - es verdirbt definitiv die Figur.

Kendall Jenner

Katy Perry

Emily Ratajkowski

Britney Spears

Kate Hudson

Übermäßiges Bräunen

„Es gibt eine allgemein anerkannte Formel, mit der Sie die zulässige Zeit in der Sonne berechnen können. Um den erforderlichen Lichtschutzfaktor zu berechnen, müssen Sie Ihre Erythemzeit bei einer bestimmten Temperatur bei bestimmten Wetterbedingungen kennen. Diese Zahl muss mit der auf der Verpackung des Schutzprodukts angegebenen Zahl multipliziert werden. Dies gibt Ihnen die Zeit, die Sie in der Sonne verbringen können, bevor Erytheme (Rötungen) oder Verbrennungen auftreten. Beispielsweise beträgt bei einer Temperatur von 30 Grad die Erythemzeit eines Mädchens mit heller Haut und blauen Augen etwa 10 Minuten. Dementsprechend kann es mit SPF 50-Schutz 500 Minuten in der Sonne verbringen (10x50SPF = 500). Produkte mit Lichtschutzfaktor müssen nach Kontakt mit Wasser erneuert werden."

Christina Ricci

Jamie Presley

Nicky Hilton

Make-up am Strand

„Überzeugen Sie sich selbst von der Angemessenheit des Make-ups am Strand. Wimperntusche und Lippenstift tun nicht weh (wenn Sie sich wohl fühlen müssen), aber ich empfehle dringend, den Ton zu überspringen. Die Haut schwitzt ständig, die Poren verstopfen und die Grundierung verbessert die Situation nicht. Außerdem wird es noch teilweise mit Wasser abgewaschen. Ein wichtiger Punkt: Sonnenschutzmittel über dem Fundament funktionieren nicht richtig.

Wenn Sie einen Ton benötigen, tragen Sie zuerst eine Feuchtigkeitscreme und dann eine BB-Creme mit einem physikalischen UV-Filter auf."

Gwen Stefani

Emily Ratajkowski

Keine Brille am Strand

„Wenn wir über Sonnenlicht sprechen, müssen wir uns vor ultravioletten Strahlen hüten, nämlich UVA- und UVB-Strahlen: Sie beeinflussen den Alterungsprozess unserer Haut. B-Strahlen (UVB) können je nach Standort, Jahreszeit und Wetter die Ozonschicht teilweise durchdringen. Im Sommer sind sie immer präsent. Von den Vorteilen - es ist diesen Strahlen zu verdanken, dass Vitamin D, das für unseren Körper so wichtig ist, produziert wird und eine leichte Bräune auftritt. Von den Minuspunkten - bei längerer Exposition können sie Verbrennungen der Haut und der Hornhaut der Augen verursachen, Schäden an der Linse und das Auftreten von Katarakten hervorrufen sowie die Prozesse der Lichtalterung, Zellgenommutationen und als Ergebnis, Krebs."

Taylor Hill

Rosie Huntington-Whiteley

Brooke Shields

Foto: elle.com, popsugar.com, usmagazine.com

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