Sofia Garbovskaya, Redakteurin für Newsfeeds
Cindy Crawford weiß, wie man nicht nur Spaß hat, sondern auch die richtige Ruhe hat. Nach zwei stürmischen Halloween-Partys am Freitag und Samstag, an denen das Supermodel mit ihrem Ehemann Randy Gerber, ihrem Sohn Presley und ihrer Tochter Kaia teilnahm, teilte sie den Fans ein Foto ohne Make-up mit, das sie im Bett aufgenommen hatten. "Erholungszeit", unterzeichnete die 52-jährige Cindy. Und das bedeutet: einen guten Schlaf, eine gesunde Ernährung und Entgiftung (nach so vielen Tequila-Aufnahmen!) Und natürlich die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
"Nun, nur ein spuckendes Bild eines Hirsches", "Ich sehe ein paar Filter auf dem Bild, aber du siehst trotzdem immer toll aus", "Ich habe dich seit den Tagen des Heimfitness-Trainings auf VHS-Kassetten bewundert … Göttin!"
- Schreiben Sie Crawford-Fans unter das Foto.
Und welche Schönheitsgeheimnisse werden von einem der erfolgreichsten Supermodels der Welt gehütet? Zunächst versucht sie, mindestens 20 Minuten pro Woche in der Infrarotsauna zu verbringen. »Bevor sie zu mir nach Hause kam, bin ich in den Salon nebenan gegangen«, sagte Cindy. - Die Infrarotsauna ist nicht wie eine normale: Sie ist sehr sanft, beruhigend, ihre Wärme hat eine therapeutische Wirkung, die mir hilft, mich zu entspannen und meinen Schlaf zu normalisieren. Außerdem stimuliert es die Kollagenproduktion, um Falten zu reduzieren, verbessert den gesamten Hautton und verbessert die Durchblutung. “
Laut Crawford erwachte sie mit zunehmendem Alter zunehmend mit einem geschwollenen Gesicht, obwohl dies vorher nicht der Fall war. Cindy beschloss, sich einfach damit zu befassen: Sie entfernte alle mehr oder weniger salzigen Lebensmittel aus ihrer Ernährung, weil sie Wasser im Körper zurückhalten. "Ich esse jetzt Sushi nur mit Zitrone und nicht mit Sojasauce", sagte das Modell. - Übrigens ist es noch schmackhafter. Mein Sohn ist meinem Beispiel gefolgt und tut jetzt genau das. Ich habe auch aufgehört, Wein zu trinken, weil meine Augenlider danach anschwellen. Glücklicherweise passiert dies nicht nach dem Tequila. Und mein Mann macht ausgezeichneten Tequila."
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