Kein Alkohol
Es wird angenommen, dass alkoholhaltige Produkte bei der Bewältigung des öligen Glanzes helfen. Es war nicht so! Möglicherweise können Sie den öligen Film tatsächlich für eine Weile entfernen. Aber nach ein paar Minuten rebellieren die Talgdrüsen und beginnen mehrmals intensiver zu arbeiten, um Ihre Haut vor Austrocknung zu bewahren.
Und was solltest du jetzt kaufen? Experten empfehlen die Rettung mit Talg regulierenden Inhaltsstoffen: Sie behandeln fettige Gesichtshaut, verbessern ihre Struktur und verhindern das Eindringen von Bakterien. Diese Produkte umfassen B-Vitamine, pflanzliche und Salicylsäuren. Ebenso kann natürliche Seife das Entfernen des äußeren Fettes handhaben. Es ist wichtig zu bedenken, dass es kein Alkali enthalten sollte - diese Komponente kann einen grausamen Witz spielen und zu einer Austrocknung der Haut führen.
Kontrolliere dich selbst
Um das Auftreten neuer Probleme nicht zu provozieren, berühren Sie Ihr Gesicht nicht mehr mit den Händen. Wie Sie wissen, verschlimmern Sie dadurch nur den Zustand der Haut, und statt einer Entzündung haben Sie ein Dutzend neue. Wenn Sie Ihr Gesicht nicht alleine lassen können, halten Sie ein Antiseptikum und Reinigungstücher bereit. Waschen Sie Ihre Hände gründlich, bevor Sie Creme oder Make-up auftragen. Und reiben Sie Ihr Gesicht nicht mit einem Handtuch, "bis es quietscht", während Sie Ihr Gesicht waschen. Dies reizt nicht nur die Haut, sondern führt auch zum frühen Auftreten von Falten.
Ändere deinen Ton
Besitzer fettiger Haut kennen wie kein anderer den Ausdruck "Make-up schwebte". Fast jedes Fundament hält nur wenige Stunden und geht dann frei schwebend. Der einzige Ausweg aus der Situation besteht darin, einen Ton zu wählen, der für fettige Haut ideal ist. Suchen Sie in Geschäften nach Fundamenten mit einer leichten und schwerelosen Textur. Damit das Gesicht länger matt und natürlich aussieht, müssen Maisstärke und farbiger Ton in der Komposition vorhanden sein. Vergessen Sie nicht andere Kosmetika: Mattierungstücher helfen dabei, die ölige Schicht sofort von der Gesichtshaut zu entfernen, und Mineralpulver verleiht den begehrten strahlenden (nicht glänzenden) Effekt.
Guten Appetit
Wir empfehlen Ihnen, Lebensmittel, die fettige Haut verursachen, nicht zu stark zu verwenden. Hier ist eine Stoppliste für Sie: Entfernen Sie nicht mageres Fleisch, Butter und alle ungesunden Fette und ersetzen Sie sie durch Avocados, Nüsse und Fisch. Für eine gesunde Haut helfen Spinat und Karotten sowie Lebensmittel, die Omega-3-Fettsäuren enthalten: Lachs, Thunfisch. Vergessen Sie nicht Blaubeeren, Erdbeeren, Pflaumen, diese Beeren sind reich an Antioxidantien. Nun, im Allgemeinen ist das alles wirklich sehr lecker (im Gegensatz zu Sellerie zum Beispiel). Aber Diäten, auch die einfachsten, sind schädlich für das Gesicht: Mangel an Nährstoffen verlangsamt die Erneuerung der Haut.
Nur Wasser hinzufügen
Nicht nur trockene, sondern auch fettige Haut kann unter Feuchtigkeitsmangel leiden. Vorzeitige Falten und sichtbare Poren werden oft durch zu wenig Wasser im Körper verursacht. Dehydration führt zur aktiven Arbeit der Talgdrüsen. Wir empfehlen Trinkwasser mit Zitrone - Wasser selbst befeuchtet die Haut und Zitrone enthält eine große Menge an Vitaminen.
Schlaf in der Hand
Jeder weiß, dass es ungefähr acht Stunden dauert, bis eine Person richtig schläft. Aber nicht viele wissen, dass während des Schlafes der Prozess der Hauterneuerung stattfindet. Stress kann Akne und öligen Glanz verursachen. Wenn Sie nicht regelmäßig die richtige Ruhe für den Körper arrangieren, wird sich nur Stress ansammeln. In Zeiten hohen Stresses produziert der Körper mehr Cortisol und Androgene, was die Talgdrüsen stimuliert. Aufgrund von Schlafmangel treten häufig andere Hautunreinheiten auf, wie z. B. Taschen unter den Augen und frühe Falten. Also Mädels, wir stornieren heute alle Partys und gehen früh ins Bett!
Ich möchte einen Arzt aufsuchen
Wenn Sie lange Zeit selbst gegen fettige Haut und Entzündungen gekämpft haben und das Ergebnis Null ist, wenden Sie sich an eine Kosmetikerin. Er hilft Ihnen, die perfekten Pflege- und Heilungsprobleme nicht nur von außen, sondern auch von innen zu finden. Daher besteht der erste Schritt darin, sich für eine ärztliche Untersuchung anzumelden und bereits mit den Ergebnissen bewaffnet eine gründliche Hautpflege durchzuführen.
