Sie können perfekte Wangenknochen ohne plastische Chirurgie erreichen.
Japanische Selbstmassage ist eine Art Fitness für das Gesicht. Mit ihm können Sie die Haut straffen, das Doppelkinn entfernen und die Wangenknochen ausdrucksvoller machen. Jetzt wird dieser Service von vielen Spa-Zentren angeboten, aber Sie können die Asahi-Massage selbst durchführen.
Lassen Sie uns zunächst herausfinden, wer die Asahi-Massage durchführen und wer davon Abstand nehmen soll.
Wert: Für diejenigen, die die Hautalterung verlangsamen möchten, entfernen Sie das Doppelkinn, ziehen Sie das überhängende Augenlid fest und reduzieren Sie Schwellungen im Gesicht. Nicht wert: diejenigen, die Hautkrankheiten, Erkrankungen des Lymph- oder Kreislaufsystems, Onkologie, schwerer Diabetes mellitus haben.
Die wichtigsten Regeln für die Durchführung von Massagen in einer beliebigen Zone:
Sie können auch Produkte verwenden, die jedoch natürlich und für Ihren Hauttyp ausgewählt sind: - Aprikosenöl ist fettig und anfällig für Hautausschläge. - trocken und normal - kosmetische Creme, Oliven- oder Kokosöl.
Für mehr Effizienz ist es besser, alle Bewegungen vor dem Spiegel auszuführen und jeden Tag zu wiederholen.
Vorbereitende Massage
Wir finden einen Punkt in der Mitte der Stirn, der mit drei Fingern beider Hände (Index, Mitte und Ring) von dort zu den Schläfen führt. Dann drehen wir unsere Handflächen mit unseren Handgelenken in die Mitte des Gesichts und setzen die Linie zu den Ohren fort. Ohne die Position des Handgelenks zu verändern, führen wir die Finger durch die Seitenfläche des Halses zum Schlüsselbein.
Krähenfüße und das bevorstehende Jahrhundert loswerden
Für eine höhere Effizienz lohnt es sich, diese Übung an jedem Auge einzeln durchzuführen. Wir drücken drei Finger (ohne Daumen und kleinen Finger) auf den äußeren Augenwinkel, zeichnen entlang des unteren Bogens zum inneren und kehren entlang des oberen Bogens zurück. Vom Ausgangspunkt führen wir unsere Hand zu den Schläfen und zu den Ohren, wir gehen durch die Seitenfläche des Halses zu den Schlüsselbeinen hinunter.
Kampf gegen Nasolabialfalten
Wir legen drei Finger in die Mitte des Kinns und führen zu den Lippenwinkeln. Dann gehen wir mit leichtem Druck entlang der Nasolabialfalten. Wir kehren zum Ausgangspunkt zurück und gehen durch die Seitenfläche des Halses zu den Schlüsselbeinen hinunter.
Erstellen Sie eine klarere Wangenknochenlinie
Drücken Sie drei Finger auf die Wangenknochen, heben Sie sie an, wiederholen Sie dies einige Male und gehen Sie zu den Schlüsselbeinen hinunter.
Die Wangen straffen
Wir legen die linke Hand, zu einer Faust gebeugt, auf das Kinn am Hals, beugen die rechte Hand in die Hände und ruhen auf der Wange parallel zur Nase. Die linke Hand ist bewegungslos und mit der rechten bewegen wir uns zum Ohr. Wir kehren zum Ausgangspunkt zurück und gehen zu den Schlüsselbeinen hinunter.
Glatte Stirnfalten
Mit drei Fingern ziehen wir eine Linie von der Stirnmitte zu den Schläfen, drehen unsere Handflächen zur Gesichtsmitte und führen unsere Finger zu den Ohren. Dann gehen wir durch die Wangenknochen und die Seitenfläche des Halses zu den Schlüsselbeinen hinunter.
