Der Star der TV-Serien "Univer" und "Sasha Tanya" enthüllte ihre Schönheitsgeheimnisse.
Die 41-jährige Valentina Rubtsova, die dem Publikum für die Rolle von Tanya Sergeeva in der Fernsehserie "Sasha Tanya" bekannt ist, zieht eine siebenjährige Tochter Sophia auf. Die Schauspielerin sieht fast wie die ältere Schwester ihrer Tochter aus, daher ist es kaum zu glauben, dass Valentina nach der Geburt 15 Kilogramm zugenommen hat. „Gleich zu Beginn der Dreharbeiten, kurz nach der Geburt von Sophia, gab ich mich selbst auf, obwohl ich seit meiner Kindheit Sport betrieben hatte. Und dann dachte ich: „Ich bin eine Mutter! Ich stille das Baby, was bedeutet, dass ich alles und mehr essen muss. " Sie fegte allein vier Croissants zum Frühstück. Dann Mittag- und Abendessen, Snacks erholte ich mich um 15 kg. Sogar die Produzenten haben sehr richtig angedeutet: "Wir sollten uns irgendwie in Form bringen." Aber der Bildschirm fügt weitere 5-6 Kilogramm hinzu. Ich habe es erst genommen, als gesundheitliche Probleme begannen - ich habe es in den Rücken geschossen. Ich konnte mich nicht einmal ohne Schmerzen bücken. Ich habe sehr lange abgeladen - ungefähr zweieinhalb Jahre “, erinnert sich der Künstler in einem Interview mit dem StarHit-Portal.
Valentina verbirgt nicht, dass es nicht einfach war, Gewicht zu verlieren. Zuerst gab sie Zucker auf, aber ihr Gewicht erstarrte: „Ich habe aufrichtig nicht verstanden, warum? Dann verband sie körperliche Aktivität. Und vor allem fing ich an, sauberes Wasser zu trinken. Drei Liter pro Tag. Allmählich stabilisierte sich alles. Jetzt mag ich mich noch mehr als mit 20. Ich sitze ruhig in der Schnur, mache jeden Tag Übungen. Haare und Haut sehen toll aus. Jeder hat es bemerkt, und die Kosmetikerin auch."
Die Schauspielerin merkt an, dass sie nicht auf spezielle Schönheitsspritzen zurückgreift, sondern sich nur auf Modellmassage und häusliche Pflege beschränkt.
(Die Schreibweise und der Stil der Autoren wurden beibehalten.)
Foto und Video: Instagram
