Es gibt eine Meinung, dass es überhaupt nicht notwendig ist, ein Vermögen auszugeben, um einen schönen und elastischen Körper zu haben. Das gewünschte Ergebnis kann mit sehr erschwinglichen Mitteln erzielt werden. Dazu müssen Sie nicht einmal in einen Schönheitssalon gehen, um Hilfe von einem Spezialisten zu erhalten. Zu diesen innovativen Mitteln gehört die Trockenbürstenmassage.
Laut dem Experten kam diese Selbstpflegemethode aus dem Osten in unser Land. Aber nicht jeder weiß, dass Sie bei dieser Massage vorsichtig sein müssen. Schließlich hat er viele Nuancen, die berücksichtigt werden müssen, wobei er sich auf seinen Gesundheitszustand konzentriert. Wie nützlich ist es? Wer könnte dieses Geschäft besser nicht missbrauchen? Wie benutzt man es richtig? Anna Nevmerzhitskaya, die Gründerin des Estetika Körper- und Gesichtsmassagezentrums, berichtete darüber und nicht nur über die Ausgabe "Word and Deed".
Laut dem Redner empfehlen nicht nur Trainer, sondern auch Blogger mit einer relativ großen Anzahl von Abonnenten häufig die Verwendung von Trockenbürsten zur Selbstmassage, die erstaunliche Ergebnisse versprechen und Cellulite-Phänomene reduzieren.
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„Aber es gibt eine Reihe von Punkten, die weder Blogger noch Trainer berücksichtigen und die Anatomie sozusagen über Bord lassen. Eine Selbstmassage mit einer trockenen Bürste wird empfohlen, um Cellulite loszuwerden, aber die Einstreu deformierter Fettzellen (aufgrund derer sich die "Orangenschale" bildet) befindet sich tief genug unter der Haut und den Kollagenfasern."
Die Trockenbürstenmassage ermöglicht nur das Aufwärmen der Haut und wirkt sich daher nur auf die Haut aus. Um Cellulite loszuwerden, sind aktive Knettechniken erforderlich, die mit einer Massagebürste nicht durchgeführt werden können.
„Ein weiterer nicht unwichtiger Aspekt ist der Grad der Cellulite. Wenn Sie mit dem ersten Grad arbeiten, der praktisch unsichtbar ist, ist dieses Verfahren eine gute Pflege und wirkt sich sogar indirekt prophylaktisch auf den Ort der Cellulite aus “, fährt der Sprecher fort.
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Wenn wir den dritten oder vierten Grad der Cellulite einnehmen, bei dem die unteren Gliedmaßen ein fibröses Ödem aufweisen, und aufgrund der starken Verformung der Fettzellen im subkutanen Fett, werden die Prozesse der Ernährung und Sauerstoffversorgung des Gewebes gestört. Mit dem vierten Grad an Cellulite in den unteren Extremitäten sinkt die Sauerstoffversorgung auf 40-30%, dann ist eine Trockenbürstenmassage absolut unwirksam.
"Eine Massage mit einer trockenen Bürste als Ergänzung zur Körperpflege (ohne Fanatismus, da die Wirkung auf die Haut ein Peeling ist und ihre Anwendung mehr als zweimal unerwünscht ist) ist möglich."
Wie der Redner zusammenfasste, ist Konsistenz in allem wichtig. Bevor Sie jedoch etwas unternehmen, sollten Sie sich unbedingt an einen Spezialisten wenden. Schließlich muss Gesundheit ebenso wie Ehre von klein auf geschützt werden.
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