Normalerweise passiert alles so: Sie bieten die Rolle eines Traums an und zwischendurch bemerken sie, dass der Held ein Berg von Muskeln sein sollte und nicht wie Sie jetzt. Also hier sind 2 Monate für dich, versuche zusammenzupassen. Dann geht der Star und verbringt die nächsten zwei Monate, ohne den Schaukelstuhl zu verlassen. Jeder mag das Ergebnis, also versucht der Schauspieler, sich fit zu halten. Und jetzt erinnert sich niemand mehr an ihn ohne entwickelte Muskeln und eingefallene Wangen. Aber vor nicht allzu langer Zeit war alles anders. Wir haben uns entschlossen, Sie genau daran zu erinnern, wie.
Ryan Gosling
Gosling war sein ganzes Leben lang kein Sexsymbol, sondern ein großer, dünner Junge, der nicht einmal den Weg ins Fitnessstudio kannte. Aber Hollywood ließ ihm keine Wahl - die Regisseure sahen ihn als Heldenliebhaber, und mit einer versunkenen Brust ist es schwierig, dies zu spielen. Ryan zeigte der Welt zum ersten Mal seine Muskeln im Film "This Stupid Love" und hat seitdem seine Form beibehalten.
Matthew Fox
Der Hauptstar von Lost ist noch nie als Pitching-Mann oder als jemand aufgetreten, der mit Krafttraining vertraut ist. Aber das beneidenswerte Angebot, einen Serienmörder zu spielen, ließ Fox seine Ansichten zum Sport überdenken. Er hat 18 kg abgenommen und hört nicht mehr mit dem Training auf.
Criss Pratt
Der pummelige Pratt wurde vom Publikum schon immer wegen seiner Einfachheit und des Images eines Hemdmanns gemocht. Die Rolle im Film "Guardians of the Galaxy" verlangte jedoch etwas ganz anderes. In sehr kurzer Zeit gelang es Pratt, sich von einem losen Nerd in einen aggressiven Macho zu verwandeln. Und das alles dank intensiven Trainings.
Bradley Cooper
Die Rolle des amerikanischen Scharfschützen in dem gleichnamigen Film von Clint Eastwood wurde zu einem Wendepunkt für Cooper. Zuvor galt er bereits als der sexieste Mensch auf dem Planeten, zumindest laut People Magazine konnte das Shirt nicht ausgezogen werden. Aber ein Scharfschütze ist ein Scharfschütze, und jetzt hat sich Bradley zu einem echten Kämpfer der US-Marine entwickelt, 20 kg Muskelmasse zugenommen und möchte nicht mehr zu seiner alten Lebensweise zurückkehren.
Tom Hardy
Nur wenige zweifelten an der physischen Form von Tom Hardy, alle seine Rollen waren in unterschiedlichem Maße brutal. Der Perfektion sind jedoch keine Grenzen gesetzt, und für den Film "Warrior" gab Hardy alle Geschäfte auf und widmete sich ausschließlich dem Sport. 13 Kilo Muskeln und ein strenger Gesichtsausdruck - mit so viel Reichtum kam er zum Set von "Warrior".
Hugh Jackman
Hugh hat in den letzten Jahren ständig seine körperliche Form überwacht, die Rolle des Wolverine erlaubte ihm nicht, sich zu entspannen. Der Prozess wurde jedoch durch Krebs untergraben, der kürzlich beim Schauspieler entdeckt wurde. Die Nasenmasse musste dringend operiert werden und die Muskeln waren weg. Aber Jackman überraschte alle, als er buchstäblich ein paar Monate später wieder ein Berg von Muskeln war.
Zac Efron
Zac Efron, ein süßes Kind aus Jugendkomödien, schien nie erwachsen zu werden. Aber eine neue Rolle in der wiederbelebten TV-Serie "Rescuers Malibu" tat ihm das Unmögliche. Und jetzt sind wir kein schlanker junger Mann mehr, sondern ein starker Mann, der selbst vor dem Hintergrund von Dwayne Johnson nicht so winzig aussieht.
Chris Evans
Ein anderer süßer, gutaussehender Mann in unserer Rangliste beschloss, ein Mann zu werden, indem er Muskelmasse gewann. Solche Anforderungen wurden von der Rolle des Captain America diktiert, die Chris in den letzten Jahren gezwungen hat, das Fitnessstudio nicht zu verlassen.
Chris Hemsforth
Der berühmte Thor war nicht immer ein bergartiger Krieger mit Pudelfäusten. Aber eine Sportdiät und eine spezielle Reihe von Übungen machten ihn zu der Art und Weise, wie sich die Menge der Fans in den Schauspieler verliebte. Er schätzt seine Muskeln sehr und rät, mehr Eiweiß und Früchte zu essen, damit die Muskeln nicht zusammenbrechen.
Jake Gyllenhaal
Jellenhaal nahm in 2 Monaten 13 Kilogramm Muskelmasse zu und trainierte fast 6 Stunden am Tag. Ob es sich gelohnt hat, lässt sich auf dem Foto abschätzen. Jake war als Boxer in Lefty sehr beeindruckend.
