Ruhestandsmacht: Wie Berühmte Männer über 60 Fit Bleiben

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Anonim

Vladimir Pozner, 82 Jahre alt

Dieser Mastodon des russischen Fernsehens wurde 1934 in Paris geboren. Im Alter von fünf Jahren zog er mit seiner Mutter in die USA und kehrte als achtzehnjähriger Junge in seine historische Heimat zurück. Seitdem gelang es Wladimir Wladimirowitsch, viele Programme zu drehen, mehr als ein Dutzend Bücher zu schreiben und eine eigene „Schule für Fernsehfähigkeiten“für junge Journalisten zu gründen. Und selbst mit 82 Jahren arbeitet Posner weiterhin aktiv und veröffentlicht sein eigenes gleichnamiges Programm auf Channel One. Der Fernsehmoderator vergisst die körperliche Fitness nicht - er besucht einen Fitnessclub, spielt Tennis und versucht mindestens dreimal pro Woche, den Platz zu besuchen.

Andrey Konchalovsky, 79 Jahre alt

Aufgrund von Konchalovsky vierunddreißig geschriebene Drehbücher, siebenundzwanzig Filmfilme, acht Theateraufführungen, sechs Bücher und mehr als hundert journalistische Artikel. Unter den Auszeichnungen - zwei Silberlöwen bei den Filmfestspielen von Venedig, darunter für den Film "Paradise", der letztes Jahr veröffentlicht wurde. An der Wende zu seinem achtzigsten Geburtstag wurde Andrei Sergeevich überhaupt nicht langsamer - die Premiere seines nächsten Films "White Lilac" ist für dieses Jahr geplant. Konchalovsky hält sich in Form, indem er zehntausend Schritte pro Woche geht, was ungefähr 7,5 Kilometern entspricht.

Alexander Zbruev, 78 Jahre alt

Die Volkskünstlerin des RSFSR und eine Favoritin der Frauen haben es geschafft, in 65 Filmen mitzuspielen, von denen der erste bereits 1958 veröffentlicht wurde. Das letzte Mal, dass Zbruev auf der großen Leinwand auftrat, war 2014 und hat sich seitdem auf die Arbeit im Theater konzentriert. Jetzt spielt er auf der Bühne von "Lenkom" in fünf Aufführungen gleichzeitig: "Boris Godunov", "The Cherry Orchard", "Va-Bank", "Tout paye" oder "Sun Paid", "Marriage". Zbruev besucht nicht mehr das Fitnessstudio, sondern macht regelmäßig Morgenübungen, versucht viel zu laufen und richtig zu essen. Das Lieblingsfrühstück des Schauspielers ist Haferflocken.

Sylvester Stallone, 70

Viele Ungläubige betrachten Stallones kreative Fähigkeiten, um es milde, sehr, sehr begrenzt auszudrücken, aber was kein einziger Mensch auf der Welt zu bezweifeln wagt, ist Sylvesters harte Arbeit. Während seiner Karriere in Hollywood spielte Stallone fünfundsechzig Rollen, schrieb sechsundzwanzig Drehbücher und drehte acht Filme. Und in den kommenden Jahren hat sich der Schauspieler für Rollen in mindestens sieben weiteren Bändern angemeldet, einschließlich des von vielen erwarteten vierten Teils von "The Expendables".

Obwohl Stallone noch weit vom Jugendalter entfernt ist, bleibt er stundenlang im Fitnessstudio und zieht Eisen so, dass viele junge Jocks beneiden werden. Der Schauspieler boxt auch und manchmal ist der mächtige Sylvester zur Abwechslung mit seiner Tochter Sophia mit Pilates beschäftigt.

Arnold Schwarzenegger, 69

Der österreichische Bodybuilder, der Gouverneur des amerikanischen Bundesstaates Kalifornien wurde, klingt wie der Beginn einer Anekdote. Aber nein, Arnold Schwarzenegger hat es wirklich geschafft, einer der berühmtesten Bodybuilder der Geschichte und ein Hollywood-Star der ersten Größenordnung zu werden und auch die Rolle eines großen Politikers zu bewältigen.

In seinen 69 Jahren filmt Schwarzenegger noch aktiver als sein alter Freund Stallone - die Veröffentlichung von neun Filmen mit Iron Arnie ist für die kommenden Jahre geplant. Schwarzenegger glaubt, dass Pitching niemals stattfindet, und am Ende des siebten Jahrzehnts seines Lebens besucht er das Fitnessstudio mit beneidenswerter Regelmäßigkeit, was durch die zahlreichen Videos des Schauspielers auf Instagram bestätigt wird.

Bruce Willis, 61

Im Vergleich zu unseren anderen Helden ist Bruce Willis nur ein Junge! Darüber hinaus hat er nach US-amerikanischem Recht noch vier ganze Jahre bis zu seiner Pensionierung. Aber er hat viel mehr Filmrollen als die anderen - 91 für heute und mindestens vier mehr für die kommenden Jahre.

Willis ist übrigens einer der produktivsten Väter unter den Vertretern des amerikanischen Kinos - er hat fünf Kinder, alle Mädchen. Die älteste Tochter, Rumer Willis, ist bereits 28 Jahre alt und die jüngste, Mabel Rae und Evelyn Penn, sind erst 4 und 2 Jahre alt! Zwei kleine Kinder gleichzeitig zu haben, mit denen Papa gerne Spaß hat, ist das beste Training, das Sie sich vorstellen können.

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