Niemand bestreitet die Vorteile des Sporttrainings, und nicht umsonst ist Sportunterricht in letzter Zeit zu einem sehr modischen Trend geworden. Immer mehr Sportliebhaber treten auf der Straße auf, überall wird ein gesunder Lebensstil gefördert und im Internet finden sich Fotos von Mädchen mit idealen Formen. Aber haben diese Instagram-Schönheiten wirklich Körper durch anstrengende Aktivitäten geschaffen? Es stellt sich heraus, dass die Dinge nicht so einfach sind.
1. Um schlanker zu wirken als sie wirklich sind, nehmen Mädchen die richtige Haltung ein. Um Ihren Bauch zu schrumpfen, setzen Sie sich ein wenig zur Seite und neigen Sie Ihre Schultern nach hinten. Aber um einen appetitlichen "Hintern" im Stil von Kim Kardashian zu bekommen, hilft eine andere Haltung: Sie müssen sich auf die Zehenspitzen erheben und sich in der Lendengegend stark beugen.
2. Eine andere einfache Möglichkeit, sofort dünner zu werden, besteht darin, Ihre Kleidung mit Bedacht auszuwählen. Hosen mit einer hohen Taille sind ein "Zauberstab", sie bedecken das Fett an den Seiten und am Bauch.
3. Das Abnehmen von Unterwäsche hat einen wirklich magischen Effekt, selbst berühmte Schauspielerinnen und Sänger scheuen sich nicht, sie zu verwenden. Dies ist Ihre Wahl, wenn Sie schnell abnehmen müssen. Aber leider geben Mädchen von Instagram fast nie zu, dass sie oft enge Reithosen unter ihrer Jogginghose haben.
